Отношения проходят через разные этапы, и иногда может возникнуть ощущение, что любовь исчезла. Важно помнить, что это нормальная часть долгосрочных отношений. Мы предлагаем несколько шагов, которые помогут разобраться в ваших чувствах и вернуть былую близость.
1. Определите проблему
Начните с анализа текущего состояния ваших отношений. Задайте себе вопросы: что именно вас беспокоит? Какие изменения произошли в ваших чувствах? Это поможет понять, с чем конкретно нужно работать.
2. Ваши ожидания
В начале отношений у многих людей есть идеализированные ожидания от партнёра. Со временем может оказаться, что реальность не соответствует этим ожиданиям. Это нормально, и важно научиться принимать партнёра таким, какой он есть.