Я — психолог, сертифицированный специалист по когнитивно-поведенческой терапии (ODYSSEA International CBT Institute), предлагаю профессиональную поддержку и эффективные решения для различных психологических проблем. В своей работе я придерживаюсь индивидуального подхода, учитывая уникальные трудности и потребности каждого клиента.

Когнитивно-поведенческая терапии (КПТ), Схема – терапия, ACT (терапии принятия и ответственности), техники DBT (диалектической поведенческой терапии) и практики осознанности (майндфулнес).

1. Кризисные ситуации.
2. Повседневные ситуации (проблемы в отношениях, низкая самооценка, избегание проблем, стресс и др.).
3. Депрессия, суицидальные мысли и поведение.
4. Тревожные расстройства (панические атаки, генерализованное тревожное расстройство, социальная тревога, различные фобии).
5. Расстройства питания.
6. Работа с личностными особенностями.
7. Поддержка женщин после насилия.
8. Поддержка подростков с различными рисками и трудностями в области психического здоровья.

1. Взрослые;
2. подростки;
3. дети (с 7 лет);
4. родители детей и подростков.