Домашнее насилие — это система контроля и подавления одного человека другим в семье или партнерских отношениях. Оно может проявляться не только в физической агрессии, но и в психологическом, сексуальном, экономическом и эмоциональном давлении.
Удары, толчки, причинение боли или запугивание с применением силы.
Угрозы, манипуляции, оскорбления, унижение, подавление воли.
Контроль над финансами, запрет работать, шантаж деньгами.
Принуждение к интимной близости, сексуальные унижения.
Слежка за соцсетями, контроль переписок, угрозы через интернет.
Домашнее насилие оставляет глубокие психологические травмы, с которыми сложно справиться в одиночку. Разные методы психотерапии помогают восстановить внутренний баланс, вернуть уверенность в себе и научиться строить здоровые отношения.
Помогает осознать, как прошлые переживания, семейные сценарии и бессознательные установки влияют на ваш выбор и повторение деструктивных отношений. Глубокая работа с внутренними конфликтами и страхами.
Специалисты: Жанна, Сергей.
Метод, направленный на выявление и изменение негативных мыслей и убеждений («я виновата», «я ничего не могу изменить»). Обучает новым стратегиям поведения, помогает развить уверенность и восстановить личные границы.
Специалисты: Камилла, Юлия.
Работает с подавленными эмоциями и незавершенными ситуациями. Помогает осознать свои чувства, восстановить контакт с собой, выстроить здоровые границы и перестать застревать в прошлых отношениях.
Специалисты: Ирина.
Помогает понять, как насилие влияет на семейную динамику, восстановить нарушенные связи и проработать токсичные паттерны. Если семейные отношения небезопасны, терапия помогает выстроить здоровые границы и выйти из созависимости.
Специалисты: Валентина.
Помогает осознать свободу выбора, обрести смысл жизни после насилия, восстановить личную идентичность и преодолеть экзистенциальный страх одиночества.
Специалист: Елена.
Гибкий метод, который сочетает техники из разных направлений (КПТ, гештальт, телесно-ориентированная терапия). Мы подбираем терапию индивидуально, учитывая ваш опыт и потребности, помогая вам проработать травму комплексно.
Специалист: Любовь.
