Laipni lūdzam!
Mani sauc Anastasija. Es palīdzu ar trauksmi, nedrošību, attiecību grūtībām un bailēm no pašrealizācijas, veidojot pašcieņu un atraisot potenciālu.
Galvenā uzmanība manā darbā tiek pievērsta kognitīvi uzvedības terapijai. Es mācu saviem klientiem labāk izprast savas emocijas un reakcijas, kas palīdz viņiem labāk pārvaldīt savu stāvokli un uzlabot dzīves kvalitāti.
Īpašu uzmanību pievēršu grupu sesijām. Grupās mēs strādājam pie svarīgām psiholoģiskām tēmām, dalāmies pieredzē un atbalstām viens otru ceļā uz iekšējām pārmaiņām. Es rīkoju meistarklases, lekcijas un psiholoģiskās programmas, kurās jūs varat gūt dziļāku ieskatu savās sajūtās, saņemt atbalstu no līdzīgi domājošiem cilvēkiem un sākt virzīties uz saviem mērķiem.
Es ar nepacietību gaidu tikšanos ar jums Psytalk grupas sanāksmēs!
